Kennst du das, wenn dich eine bestimmt Aussage oder ein bestimmtes Verhalten deiner Mitmenschen so in Stress versetzt, dass du ev. sogar richtig emotional, traurig oder wütend wirst? Es könnte …
Räuchern für mehr Wohlbefinden
Warum Räuchern? Was kann Räuchern noch bewirken? Düfte können auf uns ganz unterschiedlich wirken. Sie können uns seelisch, geistig aber auch körperich beruhigen oder uns vitalisieren. Kräuter, Wurzeln, Harze können …
Quitten – ein köstliches und heilsames Herbst- und Winterobst
Ich liebe Quitten! Die Natur hat sich schon etwas dabei gedacht, warum gerade das Herbst- und Wintergemüse und Obst in der Jahreszeit besonders gehaltvoll und vitaminreich ist! Quitten, Mispeln oder …
5 Pflanzen bei Husten, die du kennen solltest
Es ist wieder Erkältungs- und Hustenzeit. Viele Menschen leiden an Atemwegserkrankungen, die sehr vielseitig ausfallen können. Grundsätzlich reichen die Atemwege von der Nasenöffnung über die Nebenhöhlen bis zur Lunge. Unsere …
Weißdorn
Am 29.September 2022 ist Welttag des Herzes. Deshalb möchte ich euch einen kurzen Überblick zu einer Heilpflanze berichten, die besonders für ihre stärkende Wirkung auf Herz & Kreislauf bekannt ist: …
Wilde Malve
Eine meiner liebsten Wildpflanzen und eine der ältesten Nutzplanzen. Ich finde sie einfach wunderschön und sie hat uns schon einige Jahre über den Herbst und Winter als Teepflanze begleitet. Die …
Artemisia annua
Ich habe ja so einige Heilpflanzen im Garten, aber die Artemisia annua ist wohl die mächtigste von allen. Heuer fühlt sie sich bei den Tomaten sehr wohl (Größe aktuell: ca.2m) …
Semmelknödel mit Bärlauch, Mangold und Spinat
Es gibt nichts Schöneres, als in den Garten oder die Natur zu gehen und sich Zutaten für sein Mittagessen zu holen. Aktuell sprießt bei uns in Wien der Bärlauch wieder …
Verjus – Vergessene Naturmedizin neu entdeckt
Heute stelle ich euch ein Elexier vor, das nahezu in Vergessenheit geraten ist. Uns stehen heute für jedes Wehwechen quasi per Knopfdruck sämtliche Medikamente und Lebensmittel zur Verfügung. Wir sind …
Heublumen – Heilkraft der Wiese
Vielleicht kennt das jemand von euch: Ihr geht bei einer frisch gemähten Wiese oder einem Feld vorbei oder seid am Bauernhof und der Duft von Heu umhüllt euch? Auf mich …